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胎息启动方法（每天十分钟）
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正在播放:胎息启动方法（每天十分钟） （一）文火胎息调息法
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真正的道家胎息功，胎息启动后的身体反应
道家延年益寿的胎息功
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想要练习胎息功必须明白一件事
（七）观呼吸
（六）中脉调息法
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（四）如何快速打通任督二脉
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胎息是什么？用武术科学角度解释清楚胎息是什么
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打坐出现“胎息”或者“止息”时的基本状态
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