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太极拳古拳谱及名家解读
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正在播放:太极拳古拳谱及名家解读 028-李亦畲太极拳论-撒放诀-敷字决-虚实解
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001-王宗岳《太极拳论》之陈微明简介
002-王宗岳《太极拳论》之地位
003-王宗岳《太极拳论》原文
004-陈微明注解-王宗岳《太极拳论》(一)
005-陈微明注解-王宗岳《太极拳论》(二)
006-顾留馨详解王宗岳《太极拳论》(一)
007-顾留馨详解王宗岳《太极拳论》(二)
008-顾留馨详解王宗岳《太极拳论》(三)
009-顾留馨详解王宗岳《太极拳论》(四)
010-顾留馨详解王宗岳《太极拳论》(五)
011-顾留馨详解王宗岳《太极拳论》(六)
012-张三丰《太极拳论》原文
013-陈微明解读张三丰《太极拳论》
014-张三丰《太极拳经歌诀》六首原文
015-张三丰《太极拳经歌诀》题名解
016-张三丰《太极拳经歌诀》注解(一)
017-张三丰《太极拳经歌诀》注解(二)
018-张三丰《太极拳经歌诀》注解(三)
019-张三丰《太极拳经歌诀》注解(四)
020-张三丰《太极拳经歌诀》注解(五)
021-张三丰《太极拳经歌诀》注解(六)
022-张三丰《太极拳经歌诀》注解(七)
023-武禹襄十三式行功心解原文
024-杨澄甫解读-武禹襄《十三势行功心解》
026-李亦畲太极拳论-五字诀原文
027-李亦畲太极拳论-走架打手行工要言
028-李亦畲太极拳论-撒放诀-敷字决-虚实解
029-陈长兴--太极拳十大要论原文
030-太极拳练习九项原则(上)
031-太极拳练习九项原则(下)
032-太极拳技击九项原则
033-太极创造之原理
034-太极拳架子三步审查法之第一步-审查身形腰顶脊步
035-太极拳架子三步审查法之第二步-审查 运劲接力蓄力发力四劲
036-太极拳架子三步审查法之第三步-审查 顺沉轻灵四字
037-太极拳推手三步审查法1-审查推手者有无懂劲之资格
038-太极拳推手三步审查法2-审查推手者沾粘连随之姿势与精神
039-太极拳推手三步审查法3-审查推手者求懂劲之方法
040-太极拳八门劲别之分清-掤捋挤按采挒肘靠
041-太极拳五步之分清-进退顾盼定
042-太极拳练习程序之简介
043-太极拳练习程序之第一段 架子之学习
044-太极拳练习程序之第二段 抽丝劲之练习
045-太极拳练习程序之第三段 劲别之学习
046-太极拳练习程序之第四段 气功之练习
047-太极拳练习程序之第五段 精神之练习
048-太极拳练习程序之第六段 内外联合之练习
049-太极拳练习程序之第七段 得机得势之推求
050-太极拳练习程序之第八段 舍己从人之详求
051-太极拳练习程序之第九段 知己知彼之要求
052-太极拳术语辞典72条
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